Material de entrenamiento y fitness profesional
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Cadenas de entrenamiento

(Código: PK-CHAIN-16)
Peso cadenas :
76,00 €
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Características:
  • Para el entrenamiento con pesos progresivos.
  • Las cadenas se cuelgan de la barra olímpica.
  • Para la realización de ejercicios como press de banca, sentadillas, peso muerto y muchos otros ejercicios de peso libre.
  • La longitud de las cadenas es de aproximadamente 150 cm cada una.
  • Las cadenas son de acero galvanizado.
  • Incluyen el anillo de cierre con mando giratorio de cromo de ø 50 mm.
  • Unidad: par
  • Peso por par de cadenas aproximado: 16 kg / 24 kg / 32 kg.








El uso de cadenas está comenzando a ser una opción más que válida para la mejora del entrenamiento en cuanto a levantamiento de pesas (fitness, culturismo) se refiere por un añadido que ofrece a los discos y barras: Una carga progresiva durante el movimiento.

Se ponen unas cadenas que quedan apoyadas en el suelo, el primer tramo es una cadena más ligera y el segundo una más pesada. A medida que se va realizando un movimiento, la parte de la cadena que ha quedado apoyada en el suelo se va levantando pasando a ser carga a elevar, por lo que conseguimos una mayor activación muscular en la fase final del movimiento.